Dec 14, 2018
Hvað getum við gert til að fá meira sjálfstraust? Hvernig fáum við kraftinn til að framkvæma og þora að gera það sem okkur langar að gera? Þetta er sennilega hluti 1 af mörgum í Norminu um sjálfstraust vegna þess að það er FULLT hægt að gera til að öðlast meira sjálfstraust! Lets go! Fylgdu...
Dec 7, 2018
Við tókum virkilega gott spjall við meistara Óla Stef um unga fólkið okkar, tilfinningasjálfsábyrgð, goðafræðina – og allt þar á milli! Óli er að vinna virkilega flott starf og við hvetjum alla til að fylgjast vel með honum, því hann er að uppfæra allskonar eldgömul mynstur í sambandi við...
Nov 30, 2018
Mörg upplifum við streitu á þessum mánuðum. Prófapressa hjá sumum og jólin nálgast. Okkur fannst því tilvalið að ræða hvernig við náum tökum á streitunni! Hvernig myndi lífið þitt líta út ef þú kynnir vel að grípa þig þegar streitan kemur upp? Fylgdu Normið podcast á samfélagsmiðlum...
Nov 23, 2018
Við ræðum líkamsímynd, fyrirmyndir og nýju bókina hennar Ernu í Ernulandi, Fullkomlega ófullkomin. Kíktu á Jákvæð Líkamsímynd grúppuna á facebook! @ernuland Fylgdu Normið podcast á samfélagsmiðlum fyrir hvatningu inn í daginn 👊🏼❤️ instagram: @normidpodcast facebook: Normið
Nov 16, 2018
Við ræðum fórnarlambs-gírinn og hvað við getum gert í staðin fyrir að synda í drullupolli sjálfsvorkunnar! Fylgdu Normið podcast á samfélagsmiðlum fyrir hvatningu inn í daginn 👊🏼❤️ instagram: @normidpodcast facebook: Normið